Yoga & Wellness während eines Retreat-Wochenendes im B&B Scharrelhof in Gelderland

Bist du bereit für ein Retreat-Wochenende? Dann buchen Sie schnell einen Aufenthalt im Scharrelhof in Gelderland! Ein Wochenende, an dem Sie sich ganz Zeit für sich selbst nehmen, reflektieren, meditieren und entspannen. Nach einem Retreat-Wochenende kommen Sie wie neugeboren nach Hause. Gönnen Sie sich Zeit für sich und buchen Sie ein Retreat-Wochenende!

Ein Retreat-Wochenende mit Schweigewanderung

Während eines Retreat-Wochenendes machen wir einen stillen Spaziergang durch die Natur. Bei diesem Silent Walk erleben Sie absolute Stille und erleben die Natur auf eine andere Art und Weise. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung, das Rauschen der Blätter, das Rauschen der Bäume und das Zwitschern der Vögel. Der Silent Walk kann Ihnen helfen, andere Erkenntnisse zu gewinnen. Das Schritttempo ist bewusst niedrig, damit Sie viel Zeit für sich haben und Ihre Sinne öffnen.

Yoga-Wochenende im Achterhoek

Auch Yoga wird Teil des Programms sein. Es gibt mittlerweile viele Formen von Yoga, aber während des Retreats steht alles im Zeichen der Besinnung und Entspannung. Treten Sie einen Schritt zurück und denken Sie an sich. Bei der Yogastunde berücksichtigen wir deine Yogaerfahrungen. Wenn Sie noch nicht viel Erfahrung haben, ist das kein Problem.

Ein Retreat-Wochenende mit Wellness

Der Rückzug kann konfrontierend und emotional sein, ein Moment der Ruhe in der Sauna oder im Whirlpool kann ein angenehmes Geschenk sein. Daher ist es gut zu wissen, dass es im B&B verschiedene Wellnesseinrichtungen gibt. Wir haben eine Infrarotsauna und eine Außensauna, wo Sie sich nach einem beeindruckenden Tag erholen oder im Whirlpool Platz nehmen können, um sich zu entspannen.

Wenn Sie einen Saunabesuch noch nicht kennen, ist es gut zu wissen, dass unser Saunameister Ihnen die Benutzung der Sauna und der Aufgüsse erklärt.

Massagen während Ihres Retreats

Um das Retreat abzuschließen, können Sie während des Retreat-Wochenendes eine Massage oder Behandlung buchen.

Lernen Sie zum Beispiel Reiki kennen, eine alte japanische Heilmethode, die die universelle Lebensenergie nutzt. Durch das Auflegen der Hände können Energieblockaden in Ihrem Körper gelöst werden, sodass die Energie wieder durch den Körper fließen kann. Nach einer Behandlung stellt sich ein Gefühl der Wiedergeburt und Ruhe ein. Bitte beachten Sie, dass für optimale Ergebnisse möglicherweise mehrere Behandlungen erforderlich sind.

Möchten Sie mehr über die Möglichkeiten erfahren oder direkt ein Retreat buchen, kontaktieren Sie uns bitte.